“呕”，一次又一次地呕吐，一次又一次的地喝。难道您离开了烟、酒就像人类失去了空气吗？

爸爸，你在外地工作，一个人过得十分辛苦，但您的工资，三分之一是买烟花了。您也知道抽一根烟就失去了五分钟的生命，这都十年了，一包烟有20根，平均一天您要抽2包了，这样算，要少活多少年啊！我也知道，您休息时间很少，经常一个人在家喝酒、抽烟，可是这样对身体的危害多大呀！您也想把抽烟的习惯戒掉，可是只是动动嘴皮子，实际行功呢？

您除了抽烟外，就是喝酒。每次去别人家吃饭，您总是要喝酒，而且从来不喝啤酒，只喝40度以上的白酒，并且你喝酒如喝水，一口一杯。别人一顿饭一杯，您却一顿饭十杯。每次喝完酒，您回家都吐，有一次下水道堵了水管子直接爆开了，您竟还在吐。虽然现在没有以前喝的那么多了，但还是改不了喝酒的习惯。

您对我并不严厉，但是对我的陪伴少之又少。每当我生病时，是妈妈陪我；每当我伤心时，是妈妈陪我；每当我受伤时，还是妈妈陪我。我印象中，除了妈妈还是妈妈，你就不能回来陪我吗？不能吗？

好了爸爸，我对你的建议说完了，希望您能做到。戒了烟、酒，多回来陪一陪我和妈妈……