【#小学生作文# #学游泳四年级作文400字左右#】学游泳四年级作文怎么写？小的时候，在我们眼里，游泳是非常困难的，因为心里会有种恐惧感，以下是中小学作文网为您整理的学游泳四年级作文400字左右，欢迎阅读！

1.学游泳四年级作文400字左右 篇一

夏天到了，又到了玩水的季节了，可以跟爸爸妈妈一起去游泳了。但是我只会用游泳圈游泳，于是妈妈就给我报了一个游泳课。

第一节课还没上课的时候，我还是很兴奋的，一换好泳衣就很开心地跟着领队姐姐进去了。我们先在岸上做热身运动。好激动，我可以玩水了！当下水之后，我才发现泳池里的水跟现实中用游泳圈去玩水完全是两种太一样的感觉，我一下子就慌了……教练用手往我们脸上泼水5秒，测试我们的反应，结果我不适应，我哭了……怕我的哭声影响到其他新来的小朋友，助教就单独教我克服怕水的恐惧。

时间过得很快，第一节课马上就结束了，下课的时候，我就跟妈妈说，我不要学游泳了。妈妈告诉我：“游泳是一项很好的运动，能锻炼身体，提高免疫力，重要的是还能让你长高。不管做什么事情不能半途而废，既然选择开始了，就要坚持下去，不能放弃。”听了妈妈的话，我低着头说：“好吧，那下节课我还来。”

第二节课，经过妈妈的鼓励，我比第一节课勇敢多了，但内心还是有点紧张。这节课教练教我憋气，“深呼一口气，憋住，潜入水中，倒数5秒，5-4-3-2-1，起……”原来真的没有那么可怕，我发现通过泳镜能看到水底自己的脚丫子，好有趣！还没到下课时间，妈妈提早进来了，当着妈妈的面，教练让我试一次憋气潜水，我做到了，教练都夸我比第一次进步很多了。

通过这两节游泳课，我明白了任何事情都要勇敢地去尝试，遇到困难只要坚持，一定能行的。

2.学游泳四年级作文400字左右 篇二

今年的暑假很特别，那就是妈妈给我们姐弟二人共同保留一个兴趣班——游泳。听到这个消息后我和我弟激动得一蹦三尺高。

这是我们第一次接触这么深的水域，由于弟弟从小就很怕水，他迟迟不敢下水。于是教练鼓励他说：“不要怕，你是一个勇敢的孩子。只要你能勇敢的下水，就可以很快学会游泳的！”并告诉他先带他去浅水区去练习，于是我弟才战战兢兢的下水了。

教练一开始先教我们憋气，刚进入水利我就连喝了几口水，差点呛的透不过气来。紧接着教练又教我们怎么漂，首先把手臂伸直，身体放松。然后慢慢地把身体放下去，后把腿抬起来。这样就能漂起来了。后来又学习了打腿的动作，后教了我们划手加换气的动作。教练说只要将他教的这些动作井然有序的连贯起来反复练习，就能像鱼儿一样在水里自由自在的游泳了。

经过几天坚持不懈的练习后我们终于学会了。通过这次学习游泳我发现其实不管做什么事，我们要勇于克服困难，做到不轻言放弃就一定能有所收获。

3.学游泳四年级作文400字左右 篇三

今天是我学游泳的第一天，我兴奋极了，一想到这么热的天气在水里，一定很清凉吧！

到了游泳馆，里面确是人山人海，都是大人带着小孩过去的。我戴好泳帽、泳镜，穿好泳衣，光着脚走进游泳区，那种感觉真是叫做爽快呀！教练吹起哨子，我们就很快集合，听教练的指挥，先是热身运动，做完热身运动，教练就带我们下水，我们先是在岸边适应水温，接着教练叫我们如何憋气，一次又一次做了重复这样的动作，我居然学会了，开心极了！

教练教我们蛙泳划手练习和腿部收翻瞪夹动作，这些动作好难啊，教练给我们发视频在家里练习，经过几天不断地练习，也越来越有点感觉了。借着浮板的力气，我们这群旱鸭子个个都游出去了，像个快乐的小青蛙在水里自由自在地游来游去。

后一节课是考核，我有点紧张，妈妈给了我力量，鼓励我，别害怕和平时一样，你会成功的。果然我考核通过了。谢谢妈妈这半个月接送我，让我学会了蛙泳，期待下期的自由泳。

“给我一个旱鸭子，还你一个金海豚”这个游泳馆的广告打的还真不错哦！

4.学游泳四年级作文400字左右 篇四

“呜呜，呜呜……”咦，是谁在哭泣？原来是胆小鬼琚依宸正在为不敢下水游泳而哭泣呢！

只见教练在岸上叉着腰，指着琚依宸说道：“你前几节课憋气、蹬腿表现都很好。学了好几节课了，你今天不能再拉着我，必须独立游泳！”原来是琚依宸战胜不了内心的恐惧啊！教练又耐心地说道：“我就在旁边跟着你游，如果你战胜不了内心的恐惧，不能独自尝试着去游，你是永远学不会的！”虽然琚依宸的眉头皱成了两个“小山丘”，但还是无可奈何地下了水。“噗通，咳咳咳……”由于第一次独自下水太紧张了，呛了一口水，接下来说什么她都不愿意再下水了。教练没办法，只好拿来水袖，让她自己先适应下。

她带上水袖后高兴极了，快乐地游了起来。看，这会儿的她换气自如、姿势标准，真像一条快乐的小鱼。游了一会儿，可能是她认识到一直带着水袖游也不是个办法，于是她跟教练商量着：“教练，要不你还是把我的水袖下了吧，我必须自己单独来练习。”下完水袖，她开始只敢一小段一小段地游。摸索出经验后，她终于鼓起勇气游了一个来回。“耶！我终于学会游泳了。”她高兴地拍打着水花说道。她成功了，泳池边的妈妈真为她感到高兴！

这次游泳的经历让她明白了：只要敢于去尝试，不断总结完善，就没有做不好的事情！

5.学游泳四年级作文400字左右 篇五

我非常想学游泳，有一天，我看见姐姐在游泳池里玩得特别开心，我也非常想下去玩，但是我不会游泳，所以我就下定了决心：一定要学会、学好游泳。

星期天下午，我和爸爸坐着公交车来到体育馆的绿茵游泳池里，游泳池里的水分成浅水区和深水区，水清澈见底，爸爸让我先在浅水区里学，于是我下到游泳池里。爸爸先教我憋气，他是这么说的：“先深吸一口气，然后猛的钻进水里，直到实在憋不住了再上来。”于是我按照爸爸说的去做，先深吸一口气，然后我猛地钻进水里。经过多次练习终于能憋一分钟了。

爸爸又说：“光会憋气还不够，你还要学习游泳的那种姿态。”于是爸爸托着我的肚子，我的手不停得扒着水，脚用力的往后蹬水，可是爸爸的手一松开，我就往下沉了，爸爸赶紧把我托上来说：“别灰心，失败是成功之母嘛！有了失败就可以一步一步的走向成功。”于是爸爸又把我托起来了，可是爸爸的'手一松我又掉下去了。爸爸鼓励我说：“咱们再来几次，我相信，总有一天你会学会游泳的。”经过一次一次的失败和爸爸一句句鼓励的话语，我终于学会了游泳。

当我学会游泳以后，心里比吃了100粒开心果还开心。

6.学游泳四年级作文400字左右 篇六

我个子小，胆子也小。都快四年级了，还不会游泳呢！今年暑假，我终于鼓足勇气，让爸爸教我游泳。

第一天晚上，我和爸爸一起来到曙光游泳馆包了月卡，换上泳装，便下水了。

水，凉丝丝的，这种感觉一直从我的脚底传至全身的各个部位。首先，爸爸让我憋气，人放松，慢慢把人浮起来。因为水不是很深，我轻松地做到了。接下来，爸爸开始教我蹬腿、出脚。先是爸爸示范，接着，爸爸为我找了一块扶板，让我趴在上面，浮在水中，而他呢，则为我纠正蹬腿的动作。一天下来，我能用扶板一口气游四五米了，我兴奋得一蹦三尺高。

第二天晚上，我脱开扶板，轻轻地把手放在爸爸的手心上，开始游了！在爸爸的.鼓励下，我深深地吸了一口气，猛地把头浸入水中，开始快速地蹬腿。好几次，爸爸的手都消失在我的视线中，我急了，手忙脚乱，在一个范围内前进了又后退，怎么也找不到爸爸，连忙从水里站起来，退一软，便呛了好几口水。

每一天，我都在进步中，俗话说得好：有付出就有回报！我也做到了：第九天，我学会游泳了！

通过这次学游泳，我懂得了个道理：凡事只要坚持，大胆尝试，一切皆有可能成功！

7.学游泳四年级作文400字左右 篇七

以前，我经常看到同龄的小朋友在泳池中自在地游泳，心里很羡慕，所以，我下定决心学游泳并超过他们。

终于，妈妈带我学游泳了。一开始，我面对泳池还有些恐惧，但正所谓“初生牛犊不怕虎”，我壮起胆子，闭上眼睛一下跳到水里。原来泳池里的水刚刚到我胸口的位置。我在水里使劲扑腾着想要浮上来，可是我没有浮上来。妈妈把我扶起来，告诉我：“你深吸一口气，然后憋住气，就能浮起来了。”我照做，果然浮了上来。妈妈又教我蹬腿。一开始，我想：蹬腿？游泳怎么还有这种娱乐。

于是，我开始胡乱蹬腿，妈妈叫住我：“不是这样，是要像青蛙一样一曲一直。”我恍然大悟。妈妈要教我蛙泳了，我却嚷嚷着：“不嘛不嘛，我要学自由泳，这种游得快！”妈妈无奈地说：“好吧，我叫你自由泳。”这下我高兴了，乐呵呵的，结果乐极生悲，呛了好几口水。妈妈教我划手，我划呀，划呀，差点戳到妈妈的眼睛。妈妈又让我手脚同时划，我进步很快，马上学会了，却怎么也游不远，我越来越想放弃。在妈妈的不断鼓励下，我慢慢成功了，能往前游上几米，我异常兴奋！

如今我也可以在泳池中时而漂浮，时而划水，现在再想起初学游泳的囧事，还会觉得心里酸酸的`，甜甜的。想想游泳不仅可以娱乐身心，还可以增强体质呢！

8.学游泳四年级作文400字左右 篇八

去年的今天我爸爸带着我去游泳，可是我放掉游泳圈就不敢下水了。今年，我一定要学游泳，一定要学会游泳，我心里默默地说着。于是找到妈妈，跟她说我要游泳，妈妈很快就答应了我。

第一次去上兴趣班的游泳课时，我心里很紧张。一到泳池原来是浅水池，就放下心来，教练先教我游蛙泳，我鼓起勇气，憋了口气开始学潜水。几天以后，我终于在浅水区能游了。

又过了几天，我心里不想发生的事情发生了，教练要我们去深水区去了。他们一个接着一个的往下跳，轮到我就害怕了，就站着不敢跳。教练走了过来，说：“胡戎，胆子大点，男子汉，胆子要大，这跟浅水区一样。”我深深的吸了口气，“嗵”的一声跳了下去，可是游了一小段，我气就憋不住了，就喊救命了。教练把我拉了起来，说：“学什么都不要急，要一步一步慢慢来，只有把老师教你的要点一一记住才行，只有好好练习才能学会。”

没办法，星期天，我拉着爸爸去了体育馆，在爸爸的帮助下，按照教练的要点，我游泳的距离一次比一次远。

经过这个暑期，我从不会游泳到一点点会，再到能游100米，我高兴极了，原来我这个“旱鸭子”也能游泳了，原来信心对我来讲就这么重要。

9.学游泳四年级作文400字左右 篇九

天很热，太阳很大，所以爸爸决定下午带我和弟弟去游泳。

刚到游泳馆，看到那么多小朋友在泳池里游泳嬉戏，让我既兴奋又害怕。记得去年在游泳时呛了几口水，好难受。所以现在看到水就有点怕，于是我拉着爸爸的手说：“要不我们不进去了吧。”爸爸笑了笑说：“来都来了，就玩一会儿。”我只好点点头。

换好泳衣，我紧张地下了水，水很浅，只到我的腰部。这下我放心了，水这么浅应该不会呛到我了吧。于是我开始按爸爸讲的动作要领扶着泳圈蹬腿。可是我总是想让泳圈放在身体下面浮着我。爸爸说：“一定要手伸直扶着泳圈蹬腿。”我鼓起勇气把手伸直，腿一蹬，水就淹到了我的鼻子上，狠狠地呛了一口，我觉得难受极了。

爸爸说：“学游泳都会呛水的，你先练习憋气吧，练了憋气就会怕呛水了。”我戴上泳镜，捏住鼻子憋足气，把头埋进水里，一下子周围除了水什么也没有了，我觉得很不舒服，没过多久就憋不住又呛水了。我气得冲爸爸喊：“我不学了！”爸爸却耐心地说：“学游泳和学习一样，当你需要用到时，没学好就后悔也来不及了。”

就这样，我继续着我的游泳学习之路。

10.学游泳四年级作文400字左右 篇十

暑假一件事情，回忆起来，真是叫我哭笑不得。那就是——学游泳。

那天，吃过晚饭，天气很热，我对爸爸说：“爸爸，你今天教我游泳，好吗？”

“好啊！”爸爸说。

我和爸爸到了河岸边，我看见小伙伴都下河游泳了，就我胆子小，想学，可是想到呛水的情景，我又不想学了。爸爸好像看出了我的心思，就说：“下水吧，别怕！怕字当头，什么都学不成。”听了爸爸的话，我信心倍增，鼓起勇气下了水。

爸爸先示范给我看，我觉得太简单了，连4～5岁的小孩都会。我就拿了一个救生圈，开始学着爸爸的样子游起来，开始还好好的，可没游几分钟，一脱手，我就沉下去了。真难受！等爸爸把我抱起来，我的头发全湿了。鼻子酸酸的，耳朵里浸了水，还呛了几口水，真是哭不出笑不出，小伙伴都说我是落汤鸡。我不服气地说：“你们刚学游泳时也是这样的呀！”

后来，他们做了几个鬼脸，嬉皮笑脸地游到别的地方去了。

爸爸又教我怎样才不沉下去，我练了几次，终于学会了。

虽然这件事过去很久了，但是通过这次游泳，使我懂得了一个道理：天下无难事，只怕有心人，做任何事只要通过努力，就一定会做成功的。