每年进入夏季，由于酷暑难耐，人们有时会受不了清凉河水的诱惑想到沟渠、江河、湖海中去畅游一番。然而，这些地方却隐藏着许多我们看不见、突然而至的危险，它会使疏于防患的我们后悔、悲痛一辈子，我自己就亲身经历过这么一次终身难忘的教训。

记得那是去年的一个夏天，我和同伴又跟往常一样来到河边，“扑哧”一声双脚一跃就跳入了水中，在尽情的享受了河水的清凉和惬意之后，我们开始游上河岸。已经上岸的我，忽然发现仍然没上岸的同伴在水中扑腾、挣扎着，身体在往水中下沉。事情紧急，我来不及多想，“啪”的一声就跃入了水中，直接游向同伴，当我还没弄清楚怎么回事时，她已经爬在了我的背上，双手死死的掐住了我的脖子，使我不仅出气不得，身体还被她压得一个劲的直往下沉，口中还不停的直呛水。折腾了几番之后，马上我就被弄得精疲力尽，我意识到自己的生命受到了威胁，情急之下，我连忙使劲摔开她的手，赶紧游上了岸。我不敢再下河去拉她，看着她在河中挣扎，惊慌失措的我拾起身后菜地里的一根豆角芊就伸向了她，这才把她拉上了岸。半天，两人吓得什么话也没有说，好久了，她才告诉我这场危险是由于她突然小腿抽筋引起的。

事情虽然过去这么久了，可我仍然觉得心有余悸，不敢随随便便的下河游泳，但我也从中积累了一些经验教训:当有人溺水需要求救时，我们不能冒然下水营救，我们需要正确的估计自己的营救能力，如果自身具备营救条件，可以一边呼救，一边下水救人。如果自身的营救条件不足，要立即大声呼救，同时要寻找身边一切可能救助的工具，并把它们抛给溺水者帮助其上岸。

生活之中，我们常常会遭遇到许多不期而至的危险，如果我们能够多学习和多掌握一些自救或防灾、减灾的知识和本领，我想当我们在面对灾难之时，我们就不会那么的惊慌失策、手足无措了。

人的生命是宝贵的！属于人的生命只有一次，让我们“远离危险，健康成长”!