我最敬佩的人是爷爷，他热爱运动，乐于助人。

暑假，爷爷每天早上六点就起床来了，在房间做运动，做得满身大汗，也不在乎。吃过早餐，爷爷就马不停蹄地背着羽毛球包去打羽毛球，一打就是两三个小时。冬天，我还在热乎乎的被子里睡觉的时候爷爷早就出去打球了，还常常忘记了回家，忘记了吃饭，我们吃完了饭，他才回来。

爷爷也很乐于助人，在公交车上，他总是给带小孩的乘客让座。我问爷爷：您为什么自己不坐，让座给别人，您自己不是老人吗？爷爷笑着回答说：这不也是锻炼身体吗？一个骄阳似火的夏天，我们学校举行运动会，爷爷说要到学校去拍我们运动会的精彩片段。下午，爷爷来到了学校，这时火红的太阳炙烤着大地，我们一动不动都会出汗。运动会开始了，爷爷背这一个沉甸甸的包，肩扛一个大大的摄像机，一会儿走到这，一会儿跑到那，有时蹲在操场上身上大汗淋漓，额头上全是汗。我问爷爷您都这么大岁数了，为什么还这样呢？不怕中暑吗？，爷爷笑着回答说：这不也是锻炼吗？再说，为你们留下美好的回忆，我也乐意呀！爷爷拍完了，要走了，看着爷爷疲惫的身影慢慢消失在我的眼前，我的眼睛红了，爷爷，您真伟大！