【#小学生作文# 导语】四年级是小学生活中非常重要的一个阶段，这个时候的孩子们开始接触各种运动项目，其中跳绳是欢迎的一项运动。在这篇文章中，我们将分享六篇关于四年级学会跳绳的文章，希望能够给大家带来启示和帮助。中小学作文网期待着您的阅读和分享。

1.四年级我学会了跳绳400字作文 篇一

我运动细胞不太发达，说起来很惭愧，马上四年级了，还不会跳绳，每次体育课看见其他同学像奔腾跳跃的小马一样，自由自在地将绳子上上下下摆动，我就无比的羡慕，真想自己也能马上学会跳绳。

这个暑假，我暗下决心，要好好练习，一定要学会跳绳。每天吃过晚饭，我就跟妈妈下楼跳绳，开始练习的时候，我拿起绳子，双手一摇，绳子快甩到前面的时候，一下子没反应过来，没有跳起来，绳子碰到了我的腿。哎，失败了，再来一次，这次跳得有点早，踩到了绳子，差点摔个嘴啃泥。一次又一次的失败，让我失去了信心，我觉得跳绳真是太难了，一点都不想学了。

这时妈妈对我说：“别灰心，再试试，马上就要成功了。”她告诉我：“跳绳的时候手脚要协调一致，跳绳甩起来后，脚要等到绳子快落地的时候再跳起，一個跳完，手要继续联动地甩起来……”我按照妈妈的方法练习跳绳，功夫不负有心人，慢慢地我能连续跳三个、四个、五个……

我终于学会了跳绳，我也懂得了一个道理：做事情持之以恒、坚持不懈就能战胜一切困难。

2.四年级我学会了跳绳400字作文 篇二

前几天，我在电视上看到跳绳比赛，我心里很羡慕那些大哥哥大姐姐流利地跳绳，于是，我决定学习跳绳，便缠着妈妈教我。

我拿着跳绳，跟着妈妈来到了院子里，妈妈笑着对我说：“跳绳是有方法的，先用手甩绳，绳落到地上发出‘啪’的声音时，脚就跳起来，脚离地的瞬间，手马上把绳子甩过脚下，然后重复这一系列动作。”妈妈一边说一边示范。“太容易了！”我点了点头，按照妈妈说的做。

谁知，那根在妈妈手上非常听话的绳子，到了我手里却不听使唤了。我想把它甩起来，可是它却像没有力气似的，软软地落在了我的头顶上。

站在一旁观看的妈妈，发现了我的问题，她对我说：“你甩绳子的时候，要甩快一点。”我听从了妈妈的话，甩的时候加快速度，绳子飞过了我的头顶，落在地上，但我的脚却没反应过来，跳晚了一步，又失败了！此时我像一名打了败仗的士兵一样，垂头丧气。

妈妈走过来鼓励我说：“加油宝贝，不要轻易放弃！”于是，我重拾信心，又继续跳起来，一下、两下、三下……经过多次刻苦练习，我终于学会了跳绳，我欣喜若狂地叫了起来！

通过这件事情，我懂得了：只要功夫深，铁杵磨成针。

3.四年级我学会了跳绳400字作文 篇三

我经常看见大哥哥、大姐姐们拿着跳绳随意跳动，看起来玩得可欢了，所以我很想学习跳绳。寒假的时候，妈妈给我买了一条粉色的跳绳，美丽极了，我要开始学跳绳啦！

一天早上，我早早地就起了床，妈妈也很早就起来了。我们拿着跳绳到楼下去跳，可是我只能跳一个，妈妈见我不会跳，就给我看了一个关于跳绳的视频。我看见视频里的小男孩先把跳绳折身一段，右手拿着跳绳，另一只手放在原位，右手开始缓缓地甩动起来，渐渐地越来越快。他的脚也跟着节奏跳了起来，我也学着他的样子去做。结果终于连续跳了两个，我高兴极了。

第二天我又跟着妈妈下去了，总算能按昨天的样子跳了5个，但是断断续续，跳两个停一会儿，又跳两个停一会儿。忽然，我们看见隔壁的哥哥在旁边的亭子下面跳绳。我们赶紧跑过去看哥哥跳绳，发现哥哥跳的很好，我问那个哥哥的妈妈：“哥哥是怎么跳的这么好的呀？”那阿姨赶忙说：“哥哥是练了很久才跳得这么好的？”于是我又和妈妈回去跳了起来。

第三天，我总算能连续跳5个了。就这样练了一年，我现在已经很了不起了哟，一下子可以连续跳30个了。

我很想对大家说：“什么事情都要说我想试试才能打败我不行。任何事情，只要你坚持不懈，事情就一定能成功。”

4.四年级我学会了跳绳400字作文 篇四

每当我看到别人拿着跳绳，像只小松鼠似的在地上轻盈地跳着，我心里就羡慕极了。所以我决定：我要好好学习跳绳。

吃过晚饭，到了小区广场，妈妈做着示范，只见妈妈轻盈地跳着。心想：绳子怎么能这么听妈妈的话，简直到了人绳合一的地步了。我呆呆地看着，不知所措。妈妈把绳子递给我，可是我都不知道怎么做到双手双脚统一。这时，只听见妈妈说：“不要怂，很简单。”可是说起来容易，做起来难啊！我站在原地一动不动，脚像被钉在地上，就是不敢跳。

妈妈见我胆小，使用激将法：“你想不想学了？”我听了，心里泛出苦水，嘴里嘟囔：“跳着跳着要是被绳子打 到了多疼呀！”但是经不住妈妈的威吓。我闭着眼咬着牙，甩着绳子，结果只听啪的一声，绳子毫不留情地打 到了我的小腿上，顿时全身麻木，小腿疼痛万分。看着那细长的绳子，让我心生怯意，连忙躲到一边，偷偷抹眼泪。心想：“打得真是太疼了，我不学了！”

这时，不远处传来妈妈的声音：“再试一下，加油！妈妈相信你一定可以的！跳不好不丢人，半途而废才丢人呢。”我听了妈妈的话，心中的沮丧一扫而空，心情豁然开朗。

我按照妈妈说的，果然我成功了，我开心极了。

通过不断学习，我渐渐地跳得又多又快，有时还能变个花样。这次跳绳让我懂得了宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。努力总会有回报的。

5.四年级我学会了跳绳400字作文 篇五

这天在体育课上，我看到同学们会跳各种各样的跳绳，只见他们两只手紧握着绳子，轻轻地甩动着，绳子在他们头顶飞过，又从脚底穿过，简单极了！于是，我决定向同学请教跳绳的秘诀。

我找了一个同学，问道：“请你教我跳绳，好吗？”“好的！”他毫不犹豫地说，“先把绳子甩到前面，再跳过去，然后加快速度，这样就能跳起来了！”他一边说一边做示范。于是，我就按他说的去做，可就是跳不起来，手和脚仿佛不听使唤，经常绳子没甩过头顶，人已经跳得老高，而等绳子甩到地上时，脚又踩到了绳子。

一次又一次的失败，让我差点想放弃了，但是同学不断地鼓励着我：“加油，你能行的！”他们的话使我有了坚持下去的信心，直到快下课时，我终于学会了跳绳！

我想对同学们说：“谢谢你们给我勇气让我坚持下去，没有半途而废，不然我可能就学不会跳绳了。”而现在，我还学会了一些花样跳绳，能够自如地甩绳了，我真高兴啊！

6.四年级我学会了跳绳400字作文 篇六

直到现在，我们学会了很多东西，有跳绳、滑雪、滑冰、游泳，其中让我印象最深的就是跳绳了。

那天是星期天我去姥姥家住，我就跟姥姥说：“我上体育课的时候不会跳绳，您能教我怎么跳绳吗？”姥姥说：“当然可以啦！”。

刚开始姥姥先教我单腿跳，我就学姥姥的样子跳了起来，可是刚跳了几下我就摔倒啦。

然后我站了起来跟姥姥说：“姥姥我不想学跳绳了。”姥姥听了对我说不要放弃，要努力就一定能成功的。”我听了姥姥的话，重新找回了自信。

经过了我的努力，我终于学会了单腿跳，可是姥姥说：“这只是一部分，还有双腿跳呢”后来我又努力学双腿跳，最后我学会了跳绳。

通过学跳绳我明白了，无论做什么事情都要学会坚持，那样才会有收获的。