我学会了双脚踢毽
作文网 2023-05-13 10:34:22 阅读 86
踢毽子的好处有很多,比如能全身运动、运动很安全、对场地的要求不大。所以从一年级开始,陈老师就要求我们每天踢毽。一年级我们把绳子绑到毽子上,用手拎着线,然后再踢。二年级到三年级上学期我们都是把绳子去掉,直接踢。三年级下学期难度加大了,因为我们就要开始双脚踢毽了!
砰,砰,砰我又在练习双脚踢毽了。我已经练了十几天,可是依然没有学会,我很失落,像一只耷拉着耳朵的兔子,我一头栽倒在床上,叹着气说:怎么还没学会呀?妈妈挺身而出,决定教给我一些技巧。她说:只要你学会了步伐,就能双脚踢毽了!
首先先把双脚分开一点站立,然后把右脚向外转45度左右,用脚的内侧开始踢。但是左脚也不能不动,在右脚踢的同时左腿弯曲以便放低重心,如果毽子踢歪了,那就用左脚向那边走一点。刚开始练习的时候我烦躁不安,学到了一半,会踢一点点了有一些沾沾自喜,但有时候也会有一点得意忘形。
爸爸也加入了我们!我们一家人开始练习步伐,大家都在踢幻想中的毽子,想一想,是不是很滑稽?我幻想中的毽子像一个可爱的小青蛙一样,一蹦一跳的非常可爱!
爸爸练习了一会,然后开始用毽子踢了。他一连踢了五个!通过爸爸的实验,我觉得妈妈的方法很有效。我不禁开始幻想:要是有一天我真的学会了的话,那我一定会高兴地跳起来的!虽然我现在踢得不怎么样,但是一步一个脚印,我一定会踢得更好!
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